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성적인 행위, 특히 직접적인 성교의 지속 시간에 대한 사람들의 인식은 다양합니다. 이는 섹스에 대한 여러 가지 미신과 오해를 불러일으키기도 합니다. 실제로, 과학적 연구에 따르면 남성의 평균 섹스 지속 시간은 사람들이 상상하는 것보다 훨씬 짧습니다.
"Brenda W. Gillespie 박사와 학계의 동료들이 수행한 연구에 따르면, 500쌍의 커플을 대상으로 한 연구에서 남성의 평균 섹스 시간은 약 5.4분이었습니다. (2005, Journal of Sexual Medicine)" 이 연구는 여러 나라에서 다양한 나이대의 커플을 대상으로 했으며, 직접적인 성교(사전 놀이나 포옹, 키스 등은 제외)의 지속 시간을 측정했습니다.
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정기적인 섹스의 장점: 과학적 근거(논문참조)
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이러한 평균치는 개인의 성적 경험, 상태, 관계, 그리고 특정 상황에 따라 매우 다르게 변할 수 있습니다. 일부 남성들은 이보다 더 오래 지속할 수 있지만, 일부는 더 짧을 수도 있습니다. 또한 연령, 신체 건강 상태, 스트레스 수준 등도 섹스 지속 시간에 영향을 미칠 수 있습니다.
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많은 사람들이 섹스 시간을 오래 지속하는 것이 더 좋다고 생각하지만, 이는 반드시 참이 아닙니다. "성적 만족은 단순히 섹스의 지속 시간에만 의존하지 않습니다. (2009, Journal of Sexual Medicine)" 이는 성적인 행위가 상호 존중과 의사소통에 기초한 감정적인 연결을 포함하므로, 질의 좋은 섹스는 종종 시간보다는 품질에 관련이 있습니다.
따라서, 중요한 것은 섹스의 지속 시간이 아닌, 파트너와의 만족스러운 성적 경험을 위한 품질과 소통입니다. 우리가 섹스에 대해 어떻게 생각하고, 이를 어떻게 경험하는지는 우리의 성생활에 큰 영향을 미치므로, 현실적이고 건강한 기대치를 가지는 것이 중요합니다.
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