어성초차 만드는 법, 효능, 항암, 탈모

어성초의 다양한 효능

1. 피부건강

어성초에는 쿠에치르린 성분이 풍부하게 함유되어 있어 향균 및 소염 작용을 지니고 있습니다. 이로 인해 피부의 여드름, 각종 트러블, 피부염 등을 개선하는 데 도움을 줍니다. 염증을 제거하는 효능으로 아토피와 같은 피부 질환을 개선하는 데도 효과적입니다.

2. 두피건강

어성초에 함유된 쿠에치르린 성분은 두피의 모세혈관을 확장시켜 염증과 노폐물을 제거하는 데 도움을 줍니다. 두피 건강을 증진시켜 탈모 증상을 완화하는 데에도 효과가 있습니다.

3. 항암효과

어성초에는 백혈구의 식균 작용을 활성화시켜 암세포를 억제하는 항암효과가 있습니다. 면역력을 향상시켜 기관지염이나 폐렴과 같은 질환을 예방하고 개선하는 데에도 도움이 됩니다.

4. 해독효과

어성초는 해독 작용이 뛰어나 중금속과 같은 독소를 제거하는 데에 효과가 있습니다. 미세먼지와 같은 환경오염에 노출될 경우 중금속 중독 예방에 도움을 줄 수 있습니다.

5. 염증제거

체내 염증과 노폐물을 제거하는 염증 제거 작용이 있어 몸의 균형을 유지하고 건강을 지킬 수 있습니다.

6. 기관지건강

어성초에 함유된 쿠에르치트린 성분은 기관지 내 염증을 줄여주고 폐 기능을 강화해 기관지 건강을 지원합니다. 이로써 기침이나 가래를 완화하고 천식 증상을 개선할 수 있습니다.

7. 장건강

어성초에 있는 향균 작용은 장내 유해한 물질을 제거하고 장건강을 증진시키는 데에 도움을 줍니다. 장운동을 활성화시켜 변비를 개선하는 데에도 효과적입니다.

8. 이뇨작용

어성초는 이뇨작용을 돕는데, 이로써 노폐물을 체외로 배출하고 방광염이나 요도염과 같은 질환을 예방하며 증상을 개선할 수 있습니다.

어성초차 만드는 방법

어성초차를 만드는 방법은 간단합니다. 대형마트나 온라인, 약재시장에서 구입한 어성초를 물에 넣고 끓여주세요. 물이 2/3으로 줄 때까지 끓인 후 잎을 걸러내어 따뜻하게 마시거나 차갑게 냉장 보관하여 마실 수 있습니다.

주의사항: 어성초는 차가운 성질을 가지고 있으므로 몸이 차가운 분들이 섭취할 때 주의가 필요합니다. 또한 소화기능이 약한 경우 과다한 섭취로 인해 배탈이나 설사 등의 부작용이 발생할 수 있습니다. 적정량을 지켜 섭취하는 것이 중요합니다.