반응형 뇌압 상승1 기상 시 두통 : 일어났을 때 어지러움, 두통 원인 및 해결방법 자고 일어나면 두통과 어지러움: 그 원인과 대처법 자고 일어나면 개운하게 일어나고 싶지만 때로는 두통과 어지러움으로 인해 힘들게 느껴질 때가 있습니다. 이러한 증상의 원인을 파악하고 대처하는 방법을 알아봅시다. 1. 카페인 카페인 섭취는 금단 증상으로 인해 자고 일어났을 때 두통과 어지러움을 유발할 수 있습니다. 카페인은 뇌 혈액 흐름에 영향을 주며 신경학적 부작용을 일으키기도 합니다. 카페인을 섭취할 때는 디카페인 제품을 선택하는 것이 좋습니다. 2. 알코올 과도한 술 섭취는 자고 일어났을 때 두통과 어지러움을 초래할 수 있습니다. 알코올은 뇌의 신경 전달 물질에 영향을 미치며 이러한 증상을 유발합니다. 술을 마시는 양을 줄이거나, 가능하면 술을 자제하는 것이 좋습니다. 3. 편두통 편두통 환자들은 특.. 2023. 8. 16. 이전 1 다음 반응형
