반응형 블랙푸드1 두유 효능 및 부작용 : 아기 두유 주의사항, 다이어트 검은콩 두유: 효능 및 부작용 검은콩 두유는 콩을 주 원료로 하여 만든 건강 음료로, 다양한 영양분을 함유하고 있어 영양 간식이나 식사 대용으로 인기가 많습니다. 특히 검은콩을 사용하여 만든 두유는 블랙푸드의 대표적인 예시로, 다양한 효능을 가지고 있습니다. 그러나 함께 고려해야 할 부작용도 있으므로 주의가 필요합니다. 검은콩 두유의 효능: 탈모예방 및 모발성장: 검은콩 두유는 단백질과 비타민, 이소플라본 등이 풍부하여 모발 건강을 촉진하고 탈모를 예방할 수 있습니다. 노화방지: 검은콩에는 다른 콩보다 4배 많은 노화방지 성분이 함유되어 혈액순환을 개선하고 활성산소를 억제하여 노화를 예방할 수 있습니다. 피로회복: 검은콩 두유에는 피로 회복을 돕는 사포닌 성분과 안토시아닌이 함유되어 체력을 증진시키는 데.. 2023. 8. 25. 이전 1 다음 반응형
