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빈혈3

삼백초 효능 : 여성건강, 해독주스 및 부작용 삼백초의 다양한 효능: 건강과 아름다움을 위한 선물 약초 중에서도 오랜 세월 동안 사랑받아온 삼백초는 다양한 질병에 대한 치료와 예방 효능으로 유명한 십약(十藥) 중의 하나입니다. 이번 글에서는 삼백초의 주요 효능 10가지에 대해 자세히 알아보겠습니다. 1. 해독 효과 삼백초는 체내 중금속과 노폐물을 배출하는데 도움을 주는 탄닌 성분을 함유하고 있습니다. 또한 소변의 원활한 배출을 돕는 효과로 요도염과 방광염을 예방하는데 효과적입니다. 2. 심혈관 건강 삼백초는 모세혈관의 건강을 유지하고 혈중 콜레스테롤 수치를 낮추는 능력이 있어 심혈관 질환 예방에 큰 역할을 합니다. 고혈압, 동맥경화, 심장병, 중풍 등과 같은 질병을 예방하고 개선하는데 도움을 줄 수 있습니다. 3. 빈혈 개선 삼백초는 혈액 생성을 촉.. 2023. 8. 24.
손톱관리법 - 자가 진단 및 색깔과 모양 손톱으로 알아보는 건강 상태: 색깔과 모양이 전하는 신호 우리 몸은 종종 우리에게 건강 상태를 알리는 다양한 신호를 보내는데, 그 중에서도 가장 손쉽게 확인할 수 있는 것이 손톱입니다. 손톱은 마치 작은 거울처럼 우리의 건강을 보여주는 역할을 합니다. 이번에는 손톱의 모양과 색깔을 통해 알아볼 수 있는 건강 신호에 대해 자세히 알아보겠습니다. 손톱의 역할 손톱은 손끝 부위에 위치해 있어 정맥과 동맥이 만나는 민감한 부위를 보호합니다. 우리의 움직임에 따라 다치기 쉬운 손끝을 갑옷처럼 보호하여 안전을 유지합니다. 손톱은 케라틴이라는 반투명한 단백질 층으로 이루어져 있으며, 손톱에 보이는 색은 손톱 아래 혈관의 색이 반영되는 것입니다. 또한 하루에 약 0.1mm씩 자라며, 중지 손톱이 가장 빨리 자라는 경향.. 2023. 8. 24.
생지황과 숙지황 차이점 : 효능 및 부작용 생지황과 숙지황: 한방 약재의 효능과 이해 한방 약재인 생지황과 숙지황은 조선 왕실의 보약으로 귀하게 여겨져왔던 경옥고와 함께 다양한 보약 처방에 활용되었습니다. 이들은 각각의 가공 방법에 따라 생지황, 건지황, 숙지황으로 불리며, 각각의 효능과 특징을 지니고 있습니다. 생지황의 효능 생지황은 살짝 쓴 맛을 지니고 혈액응고 촉진, 심장근육 수축력 증대, 이뇨작용, 해열 등의 효능을 가지고 있습니다. 실험적으로는 고혈당을 억제하고 정상적인 혈당 수준을 유지하는데 도움을 준다고 알려져 있습니다. 또한 발열성 질환으로 인한 갈증, 혀의 적색 등의 증상에 효과적이며, 지혈 효능으로 토혈이나 비출혈, 치질출혈 등에도 사용될 수 있습니다. 특히 생지황은 현대인의 눈 건강에도 도움이 되며, 한방의약서 동의보감에 따르.. 2023. 8. 21.
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