반응형 자가진단2 담적병에 대해 아십니까? : 소화불량, 소화장애, 자가진단방법 담적병이란? 담적병은 위에서 소화되지 못한 음식이 독소로 변하고 위점막을 손상시킨 뒤 밖으로 투과되는 상태를 나타냅니다. 이로 인해 위장의 외벽에 딱딱하게 굳어지며 생기는 위장질환입니다. 이러한 담적이 위에서만 나타나는 것이 아니라 장에도 영향을 미치기 때문에 만성 위염, 과민성 대장증후군, 역류성 식도염 등의 문제를 유발할 수 있습니다. 담적병 원인 및 증상 담적병은 평소 급하게 먹거나 과식으로 음식물이 충분히 소화되지 않을 때 발생할 수 있습니다. 이로 인해 음식물의 노폐물이 독소로 변하고 위장 근육이 굳어져 단단하게 뭉치게 됩니다. 이는 복부의 딱딱함과 통증을 유발하며, 위장의 운동력을 저하시켜 변비와 소화 문제를 야기합니다. 여성은 생리 주기의 불규칙성과 생리통이 심화될 수 있습니다. 담적병 자가.. 2023. 8. 21. 수면장애 자가진단 – 내 수면상태는 괜찮은가? 수면장애 자가진단 – 내 수면상태는 괜찮은가? 수면장애는 현대인의 큰 고민 중 하나입니다. 불면증부터 몽유병, 잠꼬대, 수면과다증까지 다양한 형태의 수면장애가 존재하며, 이는 우리 일상생활에 큰 영향을 미칩니다. 지금부터 자가진단을 통해 수면장애 여부를 확인해 보고, 수면장애의 다양한 유형에 대해 알아보도록 하겠습니다. 자가진단 체크리스트 자가진단 체크리스트를 통해 수면장애를 간단히 확인해보세요. 이 중 3개 이상 해당한다면 수면장애를 겪고 있을 가능성이 높습니다. 잠들기까지 30분 이상 소요 깊은 수면을 이루지 못함 새벽에 3번 이상 깨어남 계획보다 일찍 깨어남 꿈이 선명하게 기억남 충분한 수면 후에도 개운하지 않음 낮에 졸음을 느낌 수면과다증 수면과다증은 잠이 지나치게 많아 낮시간 동안 활동에 어려움.. 2023. 8. 7. 이전 1 다음 반응형
