남자친구의 조루 문제, 함께 해결하는 방법은?

 

A군은 잠시 머리를 조용히 숙였다. 그의 눈에는 분명히 걱정이 스쳐 지나갔다. "J양, 내가... 사실.." 그의 말이 끊겼다.

J양은 그의 불안함을 느끼며, 가볍게 웃어 그를 진정시켰다. "무슨 일이든 말해봐, A군. 우리는 서로를 위한 파트너잖아."

그의 말에 힘을 얻은 A군은 깊게 숨을 들이켜 말했다. "나...나 조루 문제가 있어. 아무래도 어떻게 해결해야 할지 모르겠어."

J양은 당황하지 않고 침착하게 대응했다. "A군, 그건 꽤 흔한 문제야. 당황하지 마. 같이 이겨내 보자. 의사와 상담하거나, 적절한 치료 방법을 찾아보는 것은 어때?"

A군은 놀란 듯이 그녀를 바라보다가 고마운 미소를 지었다. "고마워 J양, 너와 함께라면 괜찮을 것 같아."

남자친구의 조루 문제, 함께 해결하는 방법은?

안녕하세요, 여러분. 오늘은 아무래도 말하기 어려운, 그러나 생각보다 많은 남성들이 고민하는 '조루'에 대해 이야기하려고 합니다. 특히 여성 파트너의 입장에서 이 문제를 어떻게 해결해 나갈 수 있는지에 대해 함께 고민해보려고 합니다.

1. 이해와 공감

먼저, 조루는 성생활에 큰 부담을 주는 상황입니다. 한 연구에 따르면 조루는 남성이 성관계를 가질 때 즉시 또는 그 이후에 발생하는 조기 사정을 의미합니다 (Serefoglu et al., 2014). 이는 자신감 저하, 부담감 증가, 파트너에 대한 죄책감을 유발할 수 있습니다. 이 문제에 직면한 파트너에게 이해와 공감의 마음을 보여주는 것이 중요합니다.

2. 전문적 도움

조루 문제는 전문가의 도움을 받아 해결해나가는 것이 바람직합니다. 정신과, 비뇨기과, 성의학과 등에서 도움을 받을 수 있습니다. 파트너가 치료를 받는 것을 격려하고, 필요하다면 함께 동행하는 것도 좋습니다.

3. 생활 습관 개선

일상 생활에서 스트레스 관리, 알코올 섭취 제한, 규칙적인 운동 등 건강한 생활 습관을 유지하는 것이 조루 문제를 해결하는 데 도움이 될 수 있습니다 (Rowland et al., 2014).

4. 성관계 연습

비록 어색할 수 있지만, '정지-시작 기법'이나 '펠덴크라이스스요법' 등의 성관계 연습은 조루를 제어하는 데 도움이 될 수 있습니다. 여성 파트너가 이러한 연습에 적극적으로 참여해 주는 것이 큰 도움이 될 수 있습니다.

조루는 사소한 문제가 아닙니다. 하지만, 함께 대화하고, 이해하며, 문제를 해결하는 방향으로 나아가는 것이 중요합니다. 기억하시길, 당신이 고민하는 그 문제, 함께 해결해나갈 수 있습니다.