반응형 저지방 고단백 고탄수1 논문으로 알려주는 다이어트 방법 - 다이어트 공부 안녕하세요 다이어트를 알려주는 남자 다알남입니다. 다이어트는 많은 사람들이 해보고자 하는 일 중 하나이지만, 지속적인 노력이 필요하며 그 효과도 개인에 따라 다르게 나타납니다. 이에 대한 연구와 검증된 방법들이 많이 있으며, 이 중에서 몇 가지를 살펴보도록 하겠습니다. 1. Low-carbohydrate diets and all-cause mortality: A systematic review and meta-analysis of observational studies 이 논문은 탄수화물 섭취량과 모든 원인 사망률 간의 관계를 조사한 연구입니다. 논문에서는 탄수화물을 적게 섭취하는 다이어트가 모든 원인 사망률을 낮출 수 있다는 것을 밝힙니다. 저탄수화물 다이어트 - 저탄수 다이어트를 해야 하는 이유 안녕.. 2023. 3. 3. 이전 1 다음 반응형
