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생활정보153

고래회충: 위험성과 예방법 고래회충: 위험성과 예방법 1. 고래회충이란? 고래회충은 특정한 기생충으로 알 형태로 떠다니면서 먹이사슬을 통해 최종적으로 고래에 감염된다는 특징을 가지고 있습니다. 이러한 이유로 '고래회충'이라는 이름이 붙여진 것입니다. 일반적으로 이 기생충은 2~3cm 길이로, 가늘고 기다란 모양을 가지며, 흰색 또는 노란색의 선홍빛을 띱니다. 주로 어류의 내장에 존재하며, 감염된 어류가 죽으면 근육 조직으로 이동하여 사람에게 감염될 위험성이 있습니다. 2. 감염 증상 강한 복통과 함께 구토 위암으로의 오진 가능성 장폐색 또는 쇼크사 발생 가능성 명치 부분 통증 3. 감염 시 치료법 고래회충 감염은 단순한 증상만으로는 진단하기 힘들기 때문에 내시경 검사를 통해 확진됩니다. 문제는 현재까지 고래회충을 특별히 치료하는 .. 2023. 8. 8.
코피의 원인과 지혈법 코피가 자주 나는 원인 코피는 대부분의 사람들에게 한 번쯤 경험되는 일입니다. 그러나 왜 코피가 나는지, 그 원인과 어떻게 멈추는지를 모르는 분들이 많습니다. 이를 위해 코피가 나는 원인과 지혈법에 대해 알아보겠습니다. 국소적 원인 외상: 코를 후비거나 부딪히는 것과 같은 직접적인 손상이 원인입니다. 비중격 이상: 코의 칸막이가 휘어져 있거나 돌기가 있으면 코피가 발생할 수 있습니다. 염증: 감기, 축농증, 알레르기성 비염 등에 의한 염증이 원인이 될 수 있습니다. 종양: 코와 인접한 부위에 발생한 종양이 코피를 유발할 수 있습니다. 전신적 원인 고혈압: 고혈압 자체가 코피의 직접적인 원인은 아니지만, 코피가 났을 때 출혈이 더 심할 수 있습니다. 혈액응고장애: 혈액이 제대로 응고되지 않아 코피가 발생할.. 2023. 8. 8.
아메리카노 블랙커피의 효능과 식후 커피에 대한 진실 아메리카노 블랙커피의 효능과 식후 커피에 대한 진실 아메리카노 블랙커피 효능 1. 암예방 아메리카노 블랙커피는 향암효과를 기대할 수 있다고 해요. 하루에 3~4잔 마시면 간암과 자궁내막암, 대장암에 걸릴 확률이 감소한 것을 연구결과를 통해 확인했다고 합니다. 2. 기초대사량 증진 아메리카노 블랙커피 3잔을 마시고 전과 후의 기초대사량을 측정한 실험한 결과 커피를 마신 뒤 14% 증가해 몸의 대사활동이 활발해졌다고 합니다. 하지만 대사활동량이 지속적으로 늘어나는 것은 아니기에 운동과 함께 마셔야 다이어트 효능을 효과적으로 볼 수 있습니다. 3. 치매예방 아메리카노 블랙커피는 뇌세포 파괴를 늦추는 효능이 있어 치매를 예방하고 여성의 우울증에도 도움이 된다고 합니다. 4. 심혈관 건강 아메리카노 블랙커피는 협.. 2023. 8. 8.
밤낮이 바뀌면서 잠 못 잤을 때의 증상과 생체리듬 잡는 법 밤낮이 바뀌면서 잠 못 잤을 때의 증상과 생체리듬 잡는 법 우리의 몸은 자연스럽게 낮과 밤을 인식하며, 생체 리듬을 형성합니다. 그런데 현대 사회에서, 특히 코로나19 팬데믹으로 재택근무가 일상화되면서 많은 이들이 밤낮이 바뀌는 현상을 경험하게 되었습니다. 이로 인한 수면 패턴의 교란은 다양한 건강 문제를 유발할 수 있습니다. 1. 우리 몸의 생체리듬 이해하기 우리 몸은 낮 동안 빛을 받아 활동하고, 밤에는 휴식을 취하도록 설계되어 있습니다. 이러한 생체리듬은 자율신경계, 부신호르몬, 신경전달물질 등의 작용으로 형성됩니다. 아침에 빛을 받아 16시간 동안 활동한 후, 멜라토닌이라는 잠의 호르몬이 분비되면서 8시간 동안 휴식을 취하게 됩니다. 2. 밤낮이 바뀌면서 잠 못 잤을 때 나타나는 증상 피로도 상승.. 2023. 8. 8.
습진: 원인, 증상 및 치료법 습진: 원인, 증상 및 치료법 여름, 습도와 온도가 높아지면서 피부 문제를 겪는 사람이 늘어납니다. 땀이 많이 나면서 습진이라는 피부 문제가 발생하는데, 이로 인해 가려움증과 같은 불편함을 겪는 사람이 많아졌습니다. 1. 습진이란? 습진은 피부염 중 하나로, 홍반, 진물, 각질 등의 증상이 동반되는 피부 질환을 말합니다. 만성화 될수록 피부가 두껍고 거칠어질 수 있습니다. 손, 발, 엉덩이, 사타구니 등 신체 어디에서나 발생할 수 있습니다. 2. 습진의 증상 초기: 가려움, 물집, 발진, 홍조 중기: 부음 감소, 피부 주름 증가, 피부 두꺼워짐 만성: 색소 침착, 피부 갈라짐, 출혈, 흉터 형성 가능성 3. 습진의 원인 습진은 특정한 원인균이 없으며 전염되지 않습니다. 원인은 다양한데, 주부습진의 경우 .. 2023. 8. 8.
술과 숙취: 해결방법과 숙취 해소법 술병, 그리고 숙취해소법에 대해 우리는 가끔 술의 유혹을 이기지 못하곤 합니다. 행복한 순간, 술잔을 기울이다 보면 다음 날 아침 그 후회가 찾아옵니다. 술병에 시달리며, '다시는 술 안 마신다'고 다짐하게 되죠. 오늘은 그러한 술병의 원인과 숙취해소법에 대해 알아봅시다. 1. 술병의 원인 술병, 우리에게 익숙한 그 불쾌한 신체적 상태는 주로 술 속의 알코올로 인해 발생합니다. 이 알코올이 아세트 알데히드로 대사되면서 술병의 주범이 되죠. 술병의 대표적인 증상으로는 두통, 어지러움, 울렁거림, 속 쓰림 등이 있습니다. 2. 술 마시고 약을 먹어도 괜찮을까? 술을 마신 후 두통을 경험하면 진통제를 찾게 되는데, 이는 위험할 수 있습니다. 특히 아세트아미노펜 성분이 들어있는 약은 술과 결합하여 독성 물질을 .. 2023. 8. 8.
혀로 건강 상태 진단하기: 설진의 비밀 혀로 건강 진단하기: 설진의 비밀 혀는 우리 몸의 건강 상태를 나타내는 창이다. 중국 전통의학뿐 아니라 한국의 한의학에서도 설진을 통해 건강 상태를 진단하는 것이 중요하다고 강조한다. 여기에는 혀의 색, 크기, 모양 및 혓바닥의 표면 상태(설태)까지 포함된다. 지금부터 설진을 통해 볼 수 있는 주요 건강 지표들을 알아보자. 1. 혀의 색깔로 건강 진단하기 담홍색: 건강한 상태를 나타낸다. 담백색: 빈혈이나 기운 부족을 의미한다. 선홍색: 열이 많은 몸, 갱년기나 화병이 있다는 신호다. 갈색: 위장 문제를 나타낼 수 있다. 보라색: 호흡기 및 순환기 장애의 가능성을 보여준다. 검은색: 항생제 과다복용을 의미할 수 있다. 2. 혀의 크기로 건강 진단하기 얇은 혓바닥: 냉하거나 기운이 부족하다는 신호로, 긴장.. 2023. 8. 8.
턱관절장애에 대해 알아보자 - 턱통증, 치아통증 턱관절장애에 대해 알아보자 턱에서 딱딱 소리가 나거나 질긴 음식을 먹다 턱관절 통증, 또는 턱 빠짐으로 힘드신 적 한 번씩은 있으실 것 같아요. 턱관절장애의 증상으로 인해 많은 분들이 실제로 턱관절장애를 겪고 있다고 합니다. 턱관절장애란? 턱관절장애란 음식물을 씹는 작용을 하는 안면근육 및 턱관절과 관련된 여러 가지 질환을 말합니다. 턱관절장애가 있다면 턱관절에서 잡음이 들리거나 통증이 느낄 수 있으며 입을 열고 닫는데 어려움이 많습니다. 턱관절장애의 원인과 증상 턱관절 장애가 생기는 원인은 단단한 음식을 오래 씹거나 이를 악무는 습관, 외상, 스트레스 등이 있습니다. 주요 증상으로는 입을 벌릴 때 귀와 뺨에서 통증, 딱딱한 소리, 턱 빠짐 등이 있습니다. 턱관절장애 자가진단법 입을 벌릴 때 손가락 세마.. 2023. 8. 8.
장폐색과 장꼬임 증상에 대한 이해 장폐색과 장꼬임 증상에 대한 이해 변비를 오래 앓는 분들은 장이 꼬이는 느낌을 한 번쯤 경험하셨을 것입니다. 이 증상은 굉장히 불편하고 고통스럽다고 느껴질 수 있습니다. 그렇다면 이런 느낌이 과연 어떤 원인 때문에 발생하는 것일까요? 그리고 이것을 예방하고 치료하는 방법은 무엇일까요? 1. 장폐색이란? 장폐색은 장의 일부가 여러 원인으로 인해 부분적 혹은 완전히 막혀서 장의 내용물이 빠져나가지 못하는 현상을 의미합니다. 이 때문에 장 내의 배변과 가스가 축적되며, 그 결과로 장이 꼬이는 느낌이나 통증을 경험하게 됩니다. 2. 장폐색의 주요 증상 장꼬임 증상: 장운동의 증가로 인한 발작성 혹은 경련성의 통증이 주요 증상입니다. 오심 및 구토: 장이 폐색된 부위의 위쪽이 팽창하며, 심한 구토 증상이 동반됩니.. 2023. 8. 8.
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